{"id":1637,"date":"2022-10-24T14:45:14","date_gmt":"2022-10-24T14:45:14","guid":{"rendered":"https:\/\/blogchicchezvous.com\/?p=1637"},"modified":"2022-10-25T17:56:00","modified_gmt":"2022-10-25T17:56:00","slug":"maladie-de-parkinson-je-maime-pour-ce-que-je-suis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogchicchezvous.com\/en\/2022\/10\/24\/maladie-de-parkinson-je-maime-pour-ce-que-je-suis\/","title":{"rendered":"Parkinson's disease: I love myself for who I am"},"content":{"rendered":"\n[et_pb_section fb_built=\u00a0\u00bb1&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_row _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_column type=\u00a0\u00bb4_4&Prime; _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb][et_pb_text _builder_version=\u00a0\u00bb4.18.0&Prime; _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb text_text_color=\u00a0\u00bb#000000&Prime; text_font_size=\u00a0\u00bb19px\u00a0\u00bb header_text_color=\u00a0\u00bb#003344&Prime; hover_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime; global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb sticky_enabled=\u00a0\u00bb0&Prime;]<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans pr\u00e8s de 40 ans, un qu\u00e9b\u00e9cois sur trois sera un a\u00een\u00e9. La population vieillit donc de plus en plus, et avec ce ph\u00e9nom\u00e8ne appara\u00eet une augmentation des cas de maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, telles que les maladies d\u2019Alzheimer et de Parkinson.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>J\u2019\u00e9crirai une s\u00e9rie d\u2019articles sur les maladies neurod\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives, en d\u00e9butant en premier lieu par la maladie de Parkinson.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Toutes les personnes ayant la maladie de Parkinson le disent, quand nous sommes atteints de cette maladie, il est \u00e9panouissant de s\u2019engager dans des activit\u00e9s signifiantes. Cela permet d\u2019oublier momentan\u00e9ment la maladie, de freiner les sympt\u00f4mes et de renforcer certaines habilet\u00e9s. L\u2019action est donc une composante indispensable pour aller mieux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Toutefois, lors de l\u2019annonce du diagnostic et m\u00eame parfois plusieurs ann\u00e9es apr\u00e8s, il importe de ne pas n\u00e9gliger l\u2019aspect psychologique associ\u00e9 \u00e0 une telle condition. On peut par exemple trouver que c\u2019est injuste, se demander \u00ab pourquoi moi ? \u00bb ou encore \u00ab qu\u2019est-ce que j\u2019ai fait pour m\u00e9riter \u00e7a ? \u00bb. C\u2019est en faisant un travail de fond sur soi-m\u00eame, en parlant ouvertement de sa maladie, mais pas que, que l\u2019on peut accepter ce qui nous arrive.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019acceptation prend du temps et le plus beau cadeau qu\u2019une personne ayant la maladie de Parkinson puisse se faire \u00e0 elle-m\u00eame est d\u2019apprendre \u00e0 s\u2019aimer sans \u00e9quivoque pour ce qu\u2019elle est et non ce qu\u2019elle fait.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>M\u00e9canismes biologiques <\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Dans le cerveau, il existe des milliards de cellules nerveuses (neurones) rattach\u00e9es en circuits neuronaux. Lorsqu\u2019un mouvement est effectu\u00e9 ou qu\u2019une pens\u00e9e est produite, les neurones \u00e9changent entre elles des messagers chimiques appel\u00e9s neurotransmetteurs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/neurotransmetteurs-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1647 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans la maladie de Parkinson, il y a un d\u00e9r\u00e8glement d\u2019un neurotransmetteur nomm\u00e9 dopamine. En fait, il y a un d\u00e9ficit en dopamine au niveau de certaines structures c\u00e9r\u00e9brales. Il faut noter par ailleurs que les alt\u00e9rations c\u00e9r\u00e9brales ne concernent pas seulement la dopamine mais \u00e9galement d\u2019autres neurotransmetteurs (ex. s\u00e9rotonine, glutamate, etc.).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ainsi, plusieurs structures c\u00e9r\u00e9brales sont atteintes au cours de la maladie, ce qui cause notamment des troubles de l\u2019olfaction et du sommeil. Ensuite, des structures impliqu\u00e9es dans la r\u00e9gulation motrice (substance noire) vont \u00eatre atteintes et entra\u00eener les sympt\u00f4mes moteurs de la maladie. Enfin, apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es d\u2019\u00e9volution, des structures corticales peuvent \u00eatre touch\u00e9es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Quelques statistiques \u00a0<\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Chaque jour, au Canada, 25 personnes re\u00e7oivent un diagnostic de maladie de Parkinson. Ces personnes doivent composer avec une nouvelle r\u00e9alit\u00e9 qui peut les \u00e9loigner de leurs r\u00eaves et de leurs objectifs de vie. Le fardeau de la maladie est appr\u00e9ciable puisqu\u2019en 2031, le nombre de Canadiens atteints de cette maladie devrait \u00eatre de plus de 160 000 personnes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>On a \u00e9galement remarqu\u00e9 que l\u2019incidence de la maladie augmente avec l\u2019\u00e2ge. De toutes les personnes chez qui cette maladie est diagnostiqu\u00e9e, 85% ont plus de 65 ans.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Au niveau du sexe, les hommes sont 1,5 fois plus touch\u00e9s que les femmes par la maladie de Parkinson, mais la progression de la maladie est g\u00e9n\u00e9ralement plus rapide pour ces derni\u00e8res. Ces diff\u00e9rences entre les hommes et les femmes seraient attribuables aux hormones.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>\u00c0 quoi ressemble cette maladie ?<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La maladie de Parkinson comporte plusieurs sympt\u00f4mes, qui diff\u00e8rent d\u2019une personne atteinte \u00e0 l\u2019autre. Il y a tout d\u2019abord les sympt\u00f4mes moteurs, soit les tremblements, la rigidit\u00e9, la lenteur des mouvements, les pertes d\u2019\u00e9quilibre, le \u00ab freezing \u00bb (blocage des jambes pendant la marche), la dysphagie (sensation de g\u00eane lors de la d\u00e9glutition) et les crampes musculaires.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/tremblements-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1648 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>En deuxi\u00e8me lieu, il y a les sympt\u00f4mes non-moteurs, notamment la d\u00e9pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, les troubles cognitifs, la perte de l\u2019odorat, la constipation, la d\u00e9mence et la fatigue. Les sympt\u00f4mes non-moteurs peuvent appara\u00eetre longtemps avant les sympt\u00f4mes moteurs. Ils peuvent \u00eatre difficiles \u00e0 reconna\u00eetre et les personnes qui en souffrent ne se rendent pas compte qu\u2019ils sont li\u00e9s \u00e0 la maladie de Parkinson.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La maladie de Parkinson est une maladie chronique et progressive. Les sympt\u00f4mes s\u2019installent graduellement et deviennent ensuite de plus en plus s\u00e9v\u00e8res. L\u2019\u00e9volution de la maladie est propre \u00e0 chaque personne. C\u2019est pourquoi il est difficile de pr\u00e9dire la vitesse de progression.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Les causes de la maladie de Parkinson<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les causes pr\u00e9cises de la maladie de Parkinson sont inconnues. Dans les derni\u00e8res ann\u00e9es, les chercheurs ont montr\u00e9 que le d\u00e9veloppement de la maladie est multifactoriel. La g\u00e9n\u00e9tique, l\u2019environnement, le vieillissement, ainsi que d\u2019autres facteurs, interagissent ensemble pour causer la maladie de Parkinson.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Des mutations g\u00e9n\u00e9tiques ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9es chez les personnes qui vivent avec la maladie de Parkinson. Ces mutations n\u2019entra\u00eenent pas syst\u00e9matiquement la maladie mais en augmentent le risque d\u2019apparition. Au niveau h\u00e9r\u00e9ditaire, l\u2019immense majorit\u00e9 des cas de Parkinson ne sont pas transmissibles des parents \u00e0 leurs enfants.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019exposition \u00e0 certaines toxines dans l\u2019environnement est susceptible de contribuer au d\u00e9veloppement de la maladie de Parkinson. Les principaux facteurs environnementaux impliqu\u00e9s dans la maladie sont\u00a0: certains pesticides, le mangan\u00e8se, le monoxyde de carbone, le sulfure de carbone et certains m\u00e9taux lourds. L\u2019exposition \u00e0 ces facteurs est souvent professionnelle, comme les pesticides dans le cas des agriculteurs.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/pesticides-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1650 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>D\u2019autre part, l\u2019\u00e2ge avanc\u00e9, avoir la peau blanche, \u00eatre un homme et vivre dans une zone rurale sont des facteurs qui augmentent le risque de d\u00e9velopper la maladie. Certains types de professionnels, comme les agriculteurs ou les employ\u00e9s dans des usines, peuvent \u00eatre plus expos\u00e9s \u00e0 certains produits chimiques ou toxines qui augmentent le risque de d\u00e9velopper la maladie. De plus, diff\u00e9rents types de blessures graves \u00e0 la t\u00eate et au cerveau, comme les commotions c\u00e9r\u00e9brales, augmentent le risque de d\u00e9velopper la maladie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Les traitements <\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Actuellement, il existe diverses options de traitement de la maladie de Parkinson\u00a0: m\u00e9dicaments \u00e0 prise orale, syst\u00e8me transdermique (timbre), gel intestinal, stimulation c\u00e9r\u00e9brale profonde et traitements parall\u00e8les.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le traitement m\u00e9dicamenteux est celui qu\u2019on utilise le plus souvent contre la maladie de Parkinson. Le choix de m\u00e9dicaments est vaste. Les m\u00e9dicaments \u00e0 prise orale sont efficaces en d\u00e9but de traitement, mais on peut aussi recourir \u00e0 un syst\u00e8me transdermique (un timbre), qui lib\u00e8re le m\u00e9dicament \u00e0 travers la peau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/medicaments-parkinson-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1653 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u00c0 un stade plus avanc\u00e9 de la maladie, il est possible que les sympt\u00f4mes moteurs soient invalidants et qu\u2019ils ne puissent plus \u00eatre ma\u00eetris\u00e9s au moyen de m\u00e9dicaments \u00e0 prise orale ou de timbre. C\u2019est alors qu\u2019entrent en jeu d\u2019autres options de traitement, notamment un m\u00e9dicament injectable ou les traitements qui n\u00e9cessite une intervention.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Le gel intestinal est un exemple de traitement requ\u00e9rant une intervention. Un gel est pomp\u00e9 en continu tout au long de la journ\u00e9e, jusqu\u2019au coucher, directement dans l\u2019intestin gr\u00eale au moyen d\u2019une sonde.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Quant \u00e0 la stimulation c\u00e9r\u00e9brale profonde, des \u00e9lectrodes sont implant\u00e9es dans certaines zones du cerveau et sont reli\u00e9s par des fils \u00e0 un appareil implant\u00e9 sous la peau dans la partie sup\u00e9rieure de la poitrine. Les \u00e9lectrodes produisent des impulsions \u00e9lectriques qui aident \u00e0 r\u00e9gulariser les impulsions anormales.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Le traitement de la maladie de Parkinson peut comprendre des traitements parall\u00e8les au traitement standard. En voici quelques exemples\u00a0: physioth\u00e9rapie, orthophonie, exercices cognitifs, massoth\u00e9rapie, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Ce qui aide \u00e0 aller mieux <\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Malgr\u00e9 les traitements, les personnes atteintes de la maladie de Parkinson doivent composer au quotidien avec des limitations fonctionnelles. Celles-ci sont toutefois plus faciles \u00e0 g\u00e9rer lorsque la personne adopte une attitude mentale positive et qu\u2019elle fait preuve de r\u00e9silience.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>D\u2019autres facteurs constituent des forces pour retrouver une vie \u00e9panouissante malgr\u00e9 la maladie\u00a0: l\u2019exercice physique, l\u2019engagement dans des activit\u00e9s signifiantes, maintenir une intimit\u00e9 dans le couple et avoir un bon partenaire, ne pas s\u2019isoler et appartenir \u00e0 une communaut\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Avoir une attitude mentale positive <\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Avoir une attitude mentale positive aide \u00e0 se sentir mieux. Il s\u2019agit d\u2019\u00eatre en mesure de reconna\u00eetre une situation dans son ensemble (le n\u00e9gatif comme le positif), tout en choisissant de mettre l\u2019accent sur le positif et de continuer d\u2019avancer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Par exemple, une personne atteinte par le Parkinson se rend compte qu\u2019elle est anxieuse, qu\u2019elle ne dort pas bien et qu\u2019elle a des difficult\u00e9s \u00e0 la marche. N\u00e9anmoins, elle est capable de s\u2019adonner \u00e0 des s\u00e9ances de tai chi et elle b\u00e9n\u00e9ficie du soutien ind\u00e9fectible de son partenaire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Elle d\u00e9cide alors de mettre le focus sur le positif, en s\u2019attardant \u00e0 ce qu\u2019elle accomplit et \u00e0 son environnement social, et en ne se d\u00e9finissant pas en fonction de la maladie, mais plut\u00f4t en fonction de ses valeurs et objectifs. Elle reconna\u00eet \u00e9galement l\u2019importance de faire les choses comme elle peut et non comme elle veut. Elle choisit d\u2019\u00eatre bienveillante envers elle-m\u00eame.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>\u00catre r\u00e9silient <\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Faire preuve de r\u00e9silience face \u00e0 la maladie de Parkinson est un talent psychique qui permet de rebondir et de se transformer vers un \u00e9tat plus \u00e9panoui. La r\u00e9silience implique de reconna\u00eetre la maladie et de la d\u00e9passer sans toutefois la fuir (la fuite rel\u00e8ve plut\u00f4t de l\u2019instinct et entra\u00eene un \u00e9loignement de la situation anxiog\u00e8ne).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Dans la r\u00e9silience, il y a du courage, de la transcendance, de la profondeur. Ce n\u2019est pas la r\u00e9ussite \u00e0 tout prix (telle que pr\u00e9conis\u00e9e par la soci\u00e9t\u00e9 de performance) ni le fait de s\u2019opposer ou de r\u00e9sister \u00e0 la maladie.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/resilience-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1655 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La personne r\u00e9siliente sait qu\u2019elle ne reviendra pas exactement comme avant. Comme le dit Boris Cyrulnik, elle fait face \u00e0 l\u2019adversit\u00e9 et tente de rena\u00eetre malgr\u00e9 la maladie. Mais la r\u00e9silience n\u2019est pas qu\u2019une ou des capacit\u00e9s qu\u2019on a au fond de nous ; c\u2019est une force sociale. La personne r\u00e9siliente b\u00e9n\u00e9ficie bien souvent de tuteurs de r\u00e9silience qui vont l\u2019\u00e9pauler dans son processus de d\u00e9veloppement.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>L\u2019exercice physique<\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Sans tomber dans l\u2019exc\u00e8s, faire suffisamment d\u2019exercice physique peut retarder la progression de la maladie de Parkinson. L\u2019activit\u00e9 physique permet de travailler la souplesse, l\u2019\u00e9quilibre et pr\u00e9vient les chutes. Elle favorise le d\u00e9veloppement de connexions entre les neurones, en plus d\u2019am\u00e9liorer les liens sociaux et la qualit\u00e9 de vie de la personne atteinte. Les activit\u00e9s d\u2019endurance, de renforcement musculaire, de m\u00eame que d\u2019\u00e9quilibre et de souplesse sont particuli\u00e8rement indiqu\u00e9es.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Sans compter la danse, qui permet de travailler tout \u00e0 la fois. D\u2019ailleurs, la <em>Dance Movement Therapy (DMT)<\/em> est une m\u00e9thode de r\u00e9\u00e9ducation sp\u00e9cifique qui s\u2019est d\u00e9velopp\u00e9 en s\u2019inspirant de la danse. Cette m\u00e9thode ne reprend pas les mouvements de la danse classique, mais permet \u00e0 la personne de s\u2019exprimer \u00e0 travers cette activit\u00e9 et de recentrer son attention sur ses capacit\u00e9s motrices.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/danse-parkinson-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1656 size-thumbnail\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>L\u2019engagement dans des activit\u00e9s signifiantes <\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les activit\u00e9s signifiantes correspondent \u00e0 des activit\u00e9s qui ont un sens pour la personne, dans un contexte socioculturel donn\u00e9. Lorsque la maladie survient, l\u2019engagement dans des activit\u00e9s signifiantes est d\u2019autant plus important qu\u2019il permet de se valoriser, de se sentir utile et de se r\u00e9inventer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Les activit\u00e9s signifiantes sont multiples et ce peut \u00eatre notamment de participer \u00e0 un groupe de danse (ex. Parkinson en mouvement), d\u2019\u00e9couter de la musique, lire sur sa maladie et plus encore.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>Maintenir une intimit\u00e9 dans le couple et avoir un bon partenaire <\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>L\u2019intimit\u00e9 physique et \u00e9motionnelle sont des besoins universels. Nous avons ainsi tous besoin d\u2019aimer et d\u2019\u00eatre aim\u00e9s, de toucher et d\u2019\u00eatre touch\u00e9s, ainsi que d\u2019avoir des relations affectueuses et empathiques.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>La maladie de Parkinson peut entra\u00eener des changements dans la dynamique de couple et dans la sexualit\u00e9\u00a0: difficult\u00e9s de communication, estime de soi, tremblements, rigidit\u00e9, baisse du d\u00e9sir sexuel, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Mais il est possible de maintenir une intimit\u00e9 dans le couple en parlant ouvertement de sexualit\u00e9, en \u00e9tant patient, en distinguant activit\u00e9s intimes et activit\u00e9s sexuelles et en se concentrant sur le plaisir et non sur la performance.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>D\u2019autre part, avoir un bon partenaire aide la personne atteinte de Parkinson \u00e0 aller mieux. Cela signifie que le partenaire accepte que la relation ne sera plus exactement comme avant. Il aide la personne malade \u00e0 surmonter la maladie et l\u2019accompagne dans ses moments de d\u00e9couragement.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/blogchicchezvous.com\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/bon-partenaire-150x150.jpg\" width=\"415\" height=\"415\" alt=\"\" class=\"wp-image-1657 size-thumbnail\" \/> \u00a0<\/strong><\/p>\n<p><strong><\/strong><\/p>\n<h1><strong>Ne pas s\u2019isoler et appartenir \u00e0 une communaut\u00e9<\/strong><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Pour aller mieux, la personne atteinte du Parkinson a avantage \u00e0 ne pas rester seule, \u00e0 rejoindre des groupes dans la communaut\u00e9 et \u00e0 trouver des moyens d\u2019\u00e9largir son r\u00e9seau social. Mais comment faire alors pour agrandir son r\u00e9seau social ? Tout d\u2019abord, dire oui quand on lui propose une sortie et \u00eatre elle-m\u00eame force de proposition. Ensuite, s\u2019impliquer dans la vie associative ou dans une activit\u00e9 b\u00e9n\u00e9vole est une bonne fa\u00e7on pour elle de d\u00e9velopper son r\u00e9seau amical. Il importe aussi de relancer son r\u00e9seau d\u00e8s que l\u2019occasion se pr\u00e9sente. Enfin, la personne atteinte du Parkinson a int\u00e9r\u00eat \u00e0 faire un petit horaire afin de trouver du temps \u00e0 consacrer \u00e0 ses amis.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Au niveau des organismes dans la communaut\u00e9, faisons mention de Parkinson Qu\u00e9bec, qui offre l\u2019information et les services de soutien n\u00e9cessaires pour accompagner les personnes touch\u00e9es par la maladie de Parkinson. L\u2019organisme offre une panoplie de services, comme une ligne d\u2019information, des groupes d\u2019exercices, des conf\u00e9rences, des groupes de soutien, etc. Il s\u2019agit d\u2019une communaut\u00e9 \u00e0 part enti\u00e8re !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1><strong>En conclusion <\/strong><\/h1>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>La maladie de Parkinson repr\u00e9sente un fardeau appr\u00e9ciable pour notre soci\u00e9t\u00e9. Caract\u00e9ris\u00e9e par un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me dopaminergique, cette maladie chronique et progressive comporte des sympt\u00f4mes moteurs et non-moteurs qui diff\u00e8rent d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre. Les causes de la maladie sont inconnues, mais on sait n\u00e9anmoins que son d\u00e9veloppement est multifactoriel.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Outre les diverses options de traitement, le fait d\u2019adopter une attitude mentale positive, s\u2019engager dans des activit\u00e9s qui nous valorisent, avoir un partenaire soutenant et appartenir \u00e0 une communaut\u00e9 aident la personne atteinte \u00e0 aller mieux. L\u2019activit\u00e9 physique peut retarder la progression de la maladie et notamment la danse, qui permet de travailler toutes les capacit\u00e9s motrices \u00e0 la fois.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Voil\u00e0, j\u2019esp\u00e8re que cet article vous aidera \u00e0 mieux comprendre la maladie de Parkinson, que vous soyez directement affect\u00e9 par cette condition, ou que cela concerne un proche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Dans pr\u00e8s de 40 ans, un qu\u00e9b\u00e9cois sur trois sera un a\u00een\u00e9. 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