Dans notre soci\u00e9t\u00e9 de performance, s\u2019il y a un moment de la vie que la plupart d\u2019entre-nous cherchons d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment \u00e0 repousser, un moment qui nous rend sombres et anxieux, c\u2019est notre propre vieillesse. Nous regardons nos parents vieillissants en se disant qu\u2019apr\u00e8s eux, ce sera nous. Ce sera nous qui aurons les cheveux blancs, des taches brunes sur la peau et qui perdront des capacit\u00e9s. Ce sera nous qui aurons honte de notre \u00e2ge. Mais pourquoi avons-nous si peur de vieillir?<\/p>\n
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Quelle est la perception du vieillissement selon les cultures? Qu\u2019en est-il de la peur de vieillir chez la femme et chez l\u2019homme? Et comment ma\u00eetriser l\u2019art de la vieillesse?<\/p>\n
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R\u00e9ponse tout de suite dans cet article!<\/p>\n
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L’obssession de la jeunesse<\/strong><\/h2>\n
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En Occident, nous sommes obs\u00e9d\u00e9s par la vitesse, la croissance \u00e9conomique et la jeunesse. Nous d\u00e9pensons d\u2019importantes sommes d\u2019argent dans les produits anti-\u00e2ge. Imaginez si ces montants \u00e9taient investis ailleurs, nous pourrions \u00e9radiquer l\u2019extr\u00eame pauvret\u00e9 et rendre accessible l\u2019eau potable partout dans le monde.<\/p>\n
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Mais pourquoi cette obsession sans fin de para\u00eetre plus jeune?<\/p>\n
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Serait-ce un sentiment de vide \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de soi?<\/p>\n
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Quoi qu\u2019il en soit, cette obsession nous emp\u00eache d\u2019\u00eatre vraiment nous-m\u00eame, nous enl\u00e8ve notre sagesse, notre utilit\u00e9 et notre r\u00e9elle contribution.<\/p>\n
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Dans une telle soci\u00e9t\u00e9 de l\u2019image, devenir vieux, c\u2019est un peu devenir invisible. D\u2019o\u00f9 notre peur visc\u00e9rale de la vieillesse.<\/p>\n
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Pourquoi avons-nous peur de vieillir?<\/strong><\/h2>\n
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Plusieurs d\u2019entre-nous avons peur de vieillir parce que\u00a0nous craignons:<\/p>\n
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D\u2019\u00eatre d\u00e9tr\u00f4n\u00e9 et de ne pas \u00eatre aussi performant qu\u2019avant. Lorsque les ann\u00e9es passent et que des personnes jeunes apparaissent dans notre entourage, nous pouvons craindre de perdre notre place.<\/li>\n<\/ul>\n
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De ne pas nous reconna\u00eetre et de perdre confiance dans notre apparence physique. Lorsque nous nous regardons dans le miroir, nous nous demandons qui est cet homme ou cette femme qui a pris du poids, avec des mains picot\u00e9es de taches brunes et ce cou fl\u00e9tri. Et nous nous disons\u00a0: ce n\u2019est pas possible, je r\u00eave! En fait, le vieillissement inflige une blessure narcissique puisqu\u2019il est difficile de faire le deuil du corps attrayant, sain et performant.<\/li>\n<\/ul>\n
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La solitude et le d\u00e9laissement. Nous avons peur de manquer d\u2019affection, de tendresse, de c\u00e2lins ou de sexualit\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n
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Que nos facult\u00e9s mentales diminuent. Nous avons peur que notre m\u00e9moire flanche et que nos capacit\u00e9s de r\u00e9flexion s\u2019amenuisent.<\/li>\n<\/ul>\n
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De perdre notre autonomie et d\u2019\u00eatre une charge pour l\u2019entourage. N\u2019emp\u00eache, et on ne peut le nier, le vieillissement entra\u00eene son lot de pertes, telles que son statut professionnel, son permis de conduire ou sa r\u00e9sidence. De l\u00e9g\u00e8res \u00e0 s\u00e9v\u00e8res, ces incapacit\u00e9s impliquent de nombreux deuils et affectent plusieurs dimensions de notre autonomie.<\/li>\n<\/ul>\n
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La maladie et la mort. La peur de la mort, presque instinctive, renferme plusieurs facettes\u00a0: la peur de perdre son int\u00e9grit\u00e9 physique, la peur d\u2019une mort pr\u00e9matur\u00e9e, la peur de l\u2019inconnu, les craintes li\u00e9es \u00e0 la souffrance de l\u2019agonie de m\u00eame que la peur pour nos proches.<\/li>\n<\/ul>\n
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D\u2019autre part, les st\u00e9r\u00e9otypes \u00e0 propos des a\u00een\u00e9s peuvent mener \u00e0 une d\u00e9sinformation quant au vieillissement. Certains auteurs ont d\u2019ailleurs d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019une meilleure connaissance du vieillissement d\u00e9mystifiait la peur de vieillir.<\/p>\n
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C\u00f4toyer des a\u00een\u00e9s aurait, ainsi, un effet positif sur la perception du vieillissement. Cela att\u00e9nuerait l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e aux changements physiques, \u00e0 la perte des \u00eatres aim\u00e9s et au d\u00e9clin dans la sant\u00e9. Ceci laisse penser que les cultures dans lesquelles les g\u00e9n\u00e9rations cohabitent ont une meilleure perception du vieillissement et une moindre peur de vieillir.<\/p>\n
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Perception du vieillissement selon les cultures<\/strong><\/h2>\n
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Dans la culture occidentale, la jeunesse est v\u00e9n\u00e9r\u00e9e et la vieillesse est per\u00e7ue comme une exp\u00e9rience d\u00e9bilitante.<\/p>\n
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Mais il y a aussi des cultures qui, traditionnellement, c\u00e9l\u00e8brent la vieillesse\u00a0:<\/p>\n
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Ainsi, dans la culture grecque, l\u2019\u00e2ge avanc\u00e9 est honor\u00e9 et c\u00e9l\u00e9br\u00e9, et le respect envers les a\u00een\u00e9s est central dans la famille. La vieillesse est associ\u00e9e \u00e0 la sagesse et \u00e0 une proximit\u00e9 avec Dieu.<\/li>\n<\/ul>\n
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Dans la culture am\u00e9rindienne, il y a une acceptation de la mort comme faisant partie de la vie. Dans plusieurs communaut\u00e9s am\u00e9rindiennes, les a\u00een\u00e9s sont respect\u00e9s pour leur exp\u00e9rience de vie.<\/li>\n<\/ul>\n
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En Cor\u00e9e, les jeunes ont le devoir de prendre soin des a\u00een\u00e9s dans la famille. Il est \u00e9galement commun de faire une grande c\u00e9l\u00e9bration pour marquer un 60e ou 70e anniversaire.<\/li>\n<\/ul>\n
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En Inde, les a\u00een\u00e9s sont les chefs de famille. Ils jouent un r\u00f4le important dans l\u2019\u00e9ducation des petits-enfants.<\/li>\n<\/ul>\n
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La peur de vieillir chez la femme (en Occident)<\/strong><\/h2>\n
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M\u00eame si les femmes d\u2019\u00e2ge mur ont aujourd\u2019hui meilleure presse, elles sont encore d\u00e9savantag\u00e9es en ce qui a trait \u00e0 leur image physique. Subissant d\u2019\u00e9normes pressions pour rester belles et d\u00e9sirables.<\/p>\n
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Avec les cr\u00e8mes anti-\u00e2ges, la coloration capillaire, le lifting, la liposuccion, la chirurgie des paupi\u00e8res et les injections de botox<\/em>, on tente de se rassurer en nous donnant l\u2019impression de contr\u00f4ler notre corps. Si toutes ces interventions nous donnent de l\u2019assurance, leur exc\u00e8s peut aussi devenir une histoire sans fin. Car la vieillesse est in\u00e9luctable. Personne ne peut l\u2019\u00e9viter.\u00a0 \u00a0<\/em><\/p>\n
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La peur de vieillir chez l’homme (en Occident)<\/strong><\/h2>\n
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Les hommes aussi ont peur du vieillissement mais leur r\u00e9alit\u00e9 est tout autre\u00a0:<\/p>\n
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Pour les hommes, le travail occupe souvent une place pr\u00e9pond\u00e9rante dans leur vie, et donc penser \u00e0 leur retraite leur fait peur.<\/li>\n<\/ul>\n
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Certains hommes ont peur de perdre de leur attrait physique\u00a0: la calvitie, la perte de la masse musculaire et la prise de poids.<\/li>\n<\/ul>\n
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D\u2019autres craignent la perte de la fonction \u00e9rectile.<\/li>\n<\/ul>\n
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Bien que cela semble clich\u00e9, nous, homme ou femme, avons tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 d\u00e9velopper notre beaut\u00e9 int\u00e9rieure. Pour qu\u2019elle \u00e9mane, il suffit de vivre la vie que l\u2019on veut, de contribuer \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9, de c\u00e9l\u00e9brer sa sagesse et de partager ses exp\u00e9riences.<\/p>\n
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Comment ma\u00eetriser l’art de la vieillesse?<\/strong><\/h2>\n
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