Le blogue
La Fédération québécoise des massothérapeutes
Depuis mon plus jeune âge, j’ai toujours aimé recevoir des massages. Avec l’arrivée de la maladie mentale dans ma vie, et l’isolement qui accompagne cette condition, ce besoin est devenu encore plus présent. J’ai donc entrepris, lorsque mes finances me le...
L’intégration au travail en santé mentale
En tant qu’ergothérapeute, j’ai eu la chance d’accompagner des personnes ayant des défis de santé mentale et étant désireuses de travailler. Je me suis rapidement rendu compte que l’intégration au travail était difficile pour ceux-ci, pas tant en raison de la...
Les réseaux sociaux et notre santé mentale
Quand j’étais jeune, il n’y avait aucuns réseaux sociaux. Non, aucuns. J’avais certes un petit réseau social, quelques belles amitiés, mais celles-ci étaient toutes en profondeur. On n’avait pas peur de s’appeler à tout moment pour se raconter nos histoires. On se...
Les hommes sans enfants
La voix des hommes sans enfants qui vieillissent a besoin d’être entendue. J’ai constaté que la documentation sur Internet porte surtout sur les femmes, mais qu’en est-il des hommes qui auraient voulu être père ? Dans cet article, je m’attarde aux parcours de...
10 résolutions pour avoir une bonne santé mentale
En ce début d’année 2022, vous souhaitez être plus résilient et désirez améliorer votre santé mentale ? Génial ! Je ne peux que vous encourager à poser les actions qui amélioreront votre bien-être. Dans cet article, je vous propose ma liste de...
Vieillir quand on n’a pas d’enfants
« Je ne veux pas d’enfants parce que je ne veux pas d’enfants. » - Tu es encore jeune. Tu changeras d’idées quand tu rencontreras le bon. « Non, je ne veux pas d’enfants et c’est comme ça. » - N’as-tu pas peur de vieillir sans enfant ? « Oui,...
Les troubles musculo-squelettiques chez les aînés
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un enjeu de taille chez les aînés. Ce n’est pas pour rien d’ailleurs que des mots de recherche comme « TMS », « maux de dos », ou « arthrose » soient aussi populaires sur Google. Nous cherchons tous, et...
Entraîner son cerveau
Saviez-vous que seulement 10 à 20% des personnes atteintes de schizophrénie ont un emploi ? Et que ceux qui en avaient un avant le début de la maladie le perdent fréquemment ou éprouvent de grandes difficultés à le garder lorsque la maladie est installée ? Chez...
Les structures d’aide en France et au Québec
C’est sur toutes les lèvres : la population du Québec vieillit. Selon l’Institut de la statistique du Québec, le tiers des québécois seront âgés de 65 ans ou plus en 2061. Et plus une personne vieillit, plus le risque de développer une maladie neurocognitive augmente....
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