Le blogue
Les hommes sans enfants
La voix des hommes sans enfants qui vieillissent a besoin d’être entendue. J’ai constaté que la documentation sur Internet porte surtout sur les femmes, mais qu’en est-il des hommes qui auraient voulu être père ? Dans cet article, je m’attarde aux parcours de...
10 résolutions pour avoir une bonne santé mentale
En ce début d’année 2022, vous souhaitez être plus résilient et désirez améliorer votre santé mentale ? Génial ! Je ne peux que vous encourager à poser les actions qui amélioreront votre bien-être. Dans cet article, je vous propose ma liste de...
Vieillir quand on n’a pas d’enfants
« Je ne veux pas d’enfants parce que je ne veux pas d’enfants. » - Tu es encore jeune. Tu changeras d’idées quand tu rencontreras le bon. « Non, je ne veux pas d’enfants et c’est comme ça. » - N’as-tu pas peur de vieillir sans enfant ? « Oui,...
Les troubles musculo-squelettiques chez les aînés
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent un enjeu de taille chez les aînés. Ce n’est pas pour rien d’ailleurs que des mots de recherche comme « TMS », « maux de dos », ou « arthrose » soient aussi populaires sur Google. Nous cherchons tous, et...
Entraîner son cerveau
Saviez-vous que seulement 10 à 20% des personnes atteintes de schizophrénie ont un emploi ? Et que ceux qui en avaient un avant le début de la maladie le perdent fréquemment ou éprouvent de grandes difficultés à le garder lorsque la maladie est installée ? Chez...
Les structures d’aide en France et au Québec
C’est sur toutes les lèvres : la population du Québec vieillit. Selon l’Institut de la statistique du Québec, le tiers des québécois seront âgés de 65 ans ou plus en 2061. Et plus une personne vieillit, plus le risque de développer une maladie neurocognitive augmente....
Comment Martin relève le défi d’être l’aidant de sa mère?
Dimanche. Martin visite sa mère. Celle-ci s’agite à côté de son mari et de son fils. Les mains moites, le front humide, la mère de Martin raconte qu’elle a vu des fantômes chez elle. « Es-tu sûre que c’était des fantômes maman ? » dit Martin. « J’ai...
Tout ce que vous devez savoir sur la santé buccodentaire des aînés
Ah, ces dents, ces gencives ! Elles vous causent des soucis, je me trompe ? Combien de temps passé à vous brosser les dents, utiliser la soie dentaire, aller chez le dentiste ? Ou combien de temps passé à vous culpabiliser de ne pas en faire assez ? Sans compter ces...
Chutes chez les aînés: tour d’horizon
Vous venez de souffler vos 80 bougies. Plutôt sédentaire, en surpoids, votre force et votre équilibre ne sont plus ce qu’ils étaient auparavant. Vous craignez de plus en plus de faire une chute. Vous avez même délaissé certaines activités, ce qui vous amène à vous...
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